Sajnos van egy olyan elterjedt sztereotípia, miszerint idősebb korban már szottyadtak és/vagy elhízottak leszünk. Pedig ez nem szükségszerűen kell, hogy így legyen! Ahogy fiatal korban, idősebb korban is a rendszeres testmozgás és a megfelelő táplálkozás a kulcsa az egészségnek és a jó külalaknak!
Az alábbiakban 14 olyan férfit mutatunk, akik jócskán túl vannak a 60-on, de még mindig elképesztően fittek és jól néznek ki.
Megjegyezendő, hogy természetesen nem két hete kezdték a sportot, de fontos tudni, hogy sosem késő elkezdeni az életmódváltást!

1. Andreas Cahling – 66 éves

2. Bill Hendricks – 68 éves

3. Dr. Jeffry Life – 80 éves

4.

5.

6. Ron Maseth – 64 éves

7.

8.

9.

10. Bernie Cooper

11. Richard Hooley – 63 éves

12.

13. Ismerős? 🙂

Hirdetés